Hogyan imádkozz
Isten a szerető Mennyei Atyád, aki szeretne hallani felőled. Imádkozás által fordulhatsz Őhozzá. Az Ő gyermeke lévén segítséget és útmutatást kérhetsz tőle az életedben.
Az ima négy lépése
Imát hangosan vagy gondolatban is mondhatsz. Beszélgethetsz Istennel úgy, ahogyan bárki mással tennéd. A szavaidnak nem kell fennköltnek vagy előre betanultnak lenniük. Az a fontos, hogy nyisd meg a szívedet és ne fogd vissza magadat. Higgy abban, hogy Ő ott van és figyel, mert ez így van. Higgy abban, hogy segíteni fog neked, mert igenis fog.
Az ima az egyik legértékesebb ajándék, melyet szerető Mennyei Atyádtól kaptál.
Az imád kezdése
Mielőtt belefognál, keress egy csendes helyet, ahol nem érzed magad feszélyezve. Kezdésnek az a legjobb, ha megszólítod Istent. Megpróbálhatod például úgy, hogy „Drága Istenem!”, „Drága Mennyei Atyám!”, „Mi Atyánk, ki vagy a mennyekben!”, vagy egyszerűen csak „Istenem!” megszólítással.
Beszélgess Istennel
A szívedből szólj és oszd meg Vele a reményeidet és a vágyaidat, ahogyan az aggodalmaidat és gondjaidat is. Kérhetsz Istentől segítséget, iránymutatást, megbocsátást vagy gyógyulást is. Bármire is gondolsz, oszd meg Vele, elismerve, hogy az Ő bölcsessége és időzítése nagyszerűbb, mint a tiéd. Megkérdezheted Tőle, hogy mi az Ő akarata számodra.
Oszd meg Istennel a mások iránti érzéseidet. Imádkozhatsz a szükségleteikért vagy megkérdezheted, mi módon tudnád szeretni és segíteni őket.
Fejezd ki a háládat Istennek az életed összes áldásáért. Még a kihívások is áldások lehetnek. A hála segít, hogy alázatosak legyünk, ami által a szívünk és az elménk nyitottabb Isten válaszaira.
Az imád befejezése
Miután elmondtál mindent, amit szerettél volna, befejezheted az imádat e szavakkal: „Jézus Krisztus nevében, ámen”. Azért tesszük ezt, mert Jézus megparancsolta nekünk, hogy az Ő nevében imádkozzunk.
„Mindig imádkozzatok tehát az Atyához az én nevemben;
És bármit kértek az Atyától az én nevemben, ami helyes, és hiszitek, hogy kapni fogtok, akkor íme, az megadatik nektek” (3 Nefi 18:19–20).
Cselekedj az igazlelkű vágyaidnak megfelelően
Bölcsesség rejlik ebben a mondásban: „Imádkozz úgy, mintha minden az Úron múlna, majd pedig cselekedj úgy, mintha minden rajtad múlna!” Gyakran pont a cselekvés folyamata során kapunk útmutatást és segítséget Istentől.
Mikor imádkozzunk?
Nem létezik olyan, hogy túl sok imádkozás. Isten akkor is szeretne hallani felőled, amikor boldogságot vagy épp szomorúságot érzel, vagy amikor csak szükséged van valakire, akivel beszélhetsz. Bármikor imádkozhatsz, amikor szeretnél vagy szükséged van rá. Sőt, amikor úgy érzed, hogy nem szeretnél imádkozni, vagy hogy Isten nem akarja, hogy Őt szólítsd, az valószínűleg a legtökéletesebb alkalom az imára.
„Mert ha hallgatnátok a Lélekre, aki imádkozni tanítja az embert, akkor tudnátok, hogy imádkoznotok kell…” – 2 Nephi 32:8
Imádkozz egyedül és másokkal is
Személyesen és rendszeresen szólítsd Istent. Azonban másokkal is imádkozz: istentiszteleten, étkezés előtt vagy a családi ima alkalmával. Általában egy ember mondja az imát az egész csoport nevében, míg a többiek tiszteletteljesen figyelnek, az elhangzottakon gondolkodnak, és az ima végén az egyetértésüket az „ámen” szóval fejezik ki.
Imádkozz a nap folyamán
A Zsoltárok 55:18-ban Dávid király azt mondta, hogy „estve, reggel és délben” imádkozik. Személyes imát rendszerint reggel, a napunk kezdetekor, minden egyes étkezés előtt, illetve az esti lefekvés előtt mondunk. Azonban az imát soha nem lehet rosszul időzíteni. Isten mindig hallja az imáinkat, így hát szüntelen imádkozhatunk (lásd 1 Thessalonikabeliek 5:17).
Imádkozz különleges körülmények esetén
Vannak olyan helyzetek, amelyek több imát követelnek – ilyen például a gyógyulásért, védelemért és sürgős szükségletekért mondott ima. Az imához társuló böjt (amikor tudatosan nem veszünk magunkhoz ételt vagy italt egy bizonyos ideig) segít kifejeznünk az őszinteségünket Istennek, és lelki támaszt is nyújt.
Választ kapni az imáinkra
Isten megígéri, hogy amikor imában Hozzá fordulunk, Ő válaszokat és útmutatást fog adni nekünk.
„Kérjetek és adatik néktek; keressetek és találtok; zörgessetek és megnyittatik néktek” (Máté 7:7).
Isten a Szentlelken keresztül jó gondolatok és elképzelések, illetve békés, vigasztaló érzések formájában üzen nekünk. Amikor ezeket érezzük, az azt jelenti, hogy Isten bátorít minket, megmutatja az igazságot, és útmutatást ad nekünk.
Mindenki a maga módján érzi a Szentlelket. A Bibliában gyakran halk és szelíd hangként jellemzik (lásd 1 Királyok 19:11–12), amely szinte suttog az elménkhez.
Isten gyakran másokon keresztül válaszolja meg az imáinkat. Isten a megfelelő időben olyan embereket hozhat az életünkbe, akik vagy meg tudják adni az általunk keresett válaszokat, vagy ők maguk lehetnek az a válasz. Azáltal is válaszokat kaphatunk az imáinkra, hogy az Ő prófétái tanításait olvassuk a Bibliában és a Mormon könyvében. Amikor imádkozunk és olvassuk ezeket a könyveket, a Szent Lélek személyre szabott ötleteket és útmutatást adhat nekünk. Ha időt szakítunk az Ő szavának a tanulmányozására, azzal megmutathatjuk Istennek, hogy valóban vágyunk arra, hogy választ kapjunk Őtőle.
